Sobrepeso

Nutrición

Nutrición, pilar fundamental para una vida saludable

La nutrición y la alimentación son factores cruciales que influyen en nuestra salud y bienestar en todos los aspectos de la vida. Cada bocado que tomamos tiene un impacto directo en nuestro cuerpo, desde nuestra energía y vitalidad hasta nuestra resistencia contra enfermedades. En Clínica Doctores López, comprendemos profundamente la importancia de la nutrición y …

Nutrición, pilar fundamental para una vida saludable Leer más »

Dieta Mediterránea

Prevenir el sobrepeso y el envejecimiento prematuro

Que la Dieta Mediterránea es un patrimonio que tenemos los españoles y que contiene múltiples ventajas para la salud es algo que ya está interiorizado. Sin embargo, no somos conscientes del todo de los múltiples beneficios, entre ellos algunos que tienen una gran incidencia en nuestra estética y bienestar. Acaba de publicarse un estudio elaborado por expertos …

Prevenir el sobrepeso y el envejecimiento prematuro Leer más »

curva de la felicidad

La peligrosa curva de la felicidad

Tener una cintura excesiva, con una circunferencia grande, normalmente lo identificamos con obesidad, con la falta de ejercicio y con una ingesta desequilibrada, lo que provoca un aumento desproporcionado del perímetro abdominal. Pensamos que haciendo solo dieta, ejercicio o comiendo adecuadamente puede solucionarse este problema “estético” y que en el imaginario popular le llamamos jocosamente …

La peligrosa curva de la felicidad Leer más »

Dieta Mediterránea

La Dieta Mediterránea ayuda a prevenir el sobrepeso y el envejecimiento prematuro

Que la Dieta Mediterránea es un patrimonio que tenemos los españoles y que contiene múltiples ventajas para la salud es algo que ya está interiorizado. Sin embargo, no somos conscientes del todo de los múltiples beneficios, entre ellos algunos que tienen una gran incidencia en nuestra estética y bienestar. Acaba de publicarse un estudio elaborado por expertos …

La Dieta Mediterránea ayuda a prevenir el sobrepeso y el envejecimiento prematuro Leer más »

pérdida de peso

¿Es posible perder entre 6 y 8 Kg en tres semanas? En Clínica Dres. López es posible

La llegada de la «nueva normalidad» y el inicio del verano ha puesto en evidencia para muchas personas un aumento de peso de casi tres kg de media, según varios estudios como el del Instituto IFOP para Darwin Nutrition (Francia). Tres kg que ha causado un auténtico «terremoto» a la hora de ponernos la ropa …

¿Es posible perder entre 6 y 8 Kg en tres semanas? En Clínica Dres. López es posible Leer más »

aumento de peso Málaga

Primer webinar de la Clínica de los Doctores López sobre como combatir el aumento de peso durante el confinamiento por la Covid-19

La Dra. María del Carmen López, directora de la Clínica de los Doctores López, realizó el pasado 27 de abril el primer webinar de la clínica con el título “Consejo y recomendaciones para combatir el aumento de peso durante el confinamiento” con la presencia de unas 25 clientas y clientes. Durante media hora la Dra. López expuso las principales …

Primer webinar de la Clínica de los Doctores López sobre como combatir el aumento de peso durante el confinamiento por la Covid-19 Leer más »

Operación Bikini

La «Operación Bikini», una buena oportunidad para recuperar la salud y el bienestar para todo el año

Aunque el mantenimiento del bienestar y la salud debe de realizarse durante todo el año, en estas fechas, justo cuando empezamos a desprendernos de ropa, nos entran las prisas por adelgazar y recuperar la silueta perdida. Y hay que tener en cuenta que los adelgazamientos rápidos y circunstanciales a la larga son perjudiciales, pues facilitan …

La «Operación Bikini», una buena oportunidad para recuperar la salud y el bienestar para todo el año Leer más »

Dietas Detox

Ojo con la moda de las Dietas Detox

Durante las fiestas navideñas la mayoría de las personas han realizado cambios en sus rutinas alimentarias para disfrutar de las tan deseadas comidas y cenas familiares que enriquecen estas fiestas tan entrañables. No obstante, la publicación científica New England Journal of Medicine se hizo eco de un interesante estudio donde se propuso averiguar las diferencias entre el aumento …

Ojo con la moda de las Dietas Detox Leer más »